スノーボード・スペシャル．ｃｏｍ

スノーボード初心者の方が揃えなくてはならないアイテムは

・グローブ
濡れない、蒸れないことが条件でしょう。
5本指とミトンがありますが、好みで選んでも問題ありません。

・帽子
ビーニーやキャップなどがありますが、初心者の方は
頭を保護するのと保温性から、ビーニーの方がいいでしょう。

・ゴーグル
雪が降っているゲレンデではゴーグルは必需品です。
晴れている時でも、ゴーグルをしているほうが、雪面が良く見えます。
また、転倒した時も顔を保護してくれる役目もあります。
レンズはオレンジがオールマイティーに使えます。
もちろん曇らないようにダブルレンズになっているものや、
サイドベンチレーションがついているものがいいでしょう。

その他に持っていた方がいいものは、
ゴーグルケース、ボードケース、サングラス、ネックウォーマーなどです。
必要に応じて揃えるようにしましょう。

保温性、撥水性、転倒した時の体の保護など、スノーボードウェアに
求められる機能は決してファッション性だけではありません。

ポイントとしては、防水加工がしっかりされていて、暖かく、汗をかいた時には
熱をちゃんと逃がしてくれることです。

雪の降る寒い日、日焼けするほど天気のいい日、はじめは寒くても
滑っているうちにだんだん暑くなってくる時もあるでしょう。

そんな様々な状況にも対応できるウェアを選びましょう。


インナーウェアの素材にも注意が必要です。

直接肌にふれるものは特に保温性がよく、汗を吸収せず逃がしてくれる
化繊素材のものがよいです。

バインディングは自分の足とスノーボードを固定する
部分のことです。

ブーツとの相性が非常に大事です。
しっかりとホールドしてくれるものを選びましょう。

また、リフトに乗る時や降りる時に後ろ足をバインディングに
付け外したりするので、その時の使いやすさも考慮して選びましょう。

実際に使用するブーツをバインディングに付けてみるとよいでしょう。

その際に

ヒールカップ（バインディングのかかと部分）と
ブーツのかかと部分のすき間は無いか？

ベースプレート（バインディングのブーツの靴底があたる部分）と
ブーツの幅はフィットしているか？

ハイバック（バインディングのブーツの後ろ側があたる部分）が
ブーツに対して高すぎないか？

これらを注意すれば大丈夫です。

ブーツを選ぶ時にバインディングを一緒に選ぶのであれば、
基本的にブーツと同じメーカーを選べば相性は問題ないと思います。

スノーボードの道具を選ぶ中で一番重要なのが
ブーツ選びです。

サイズが合っていないブーツや自分の足にフィットしていない
ブーツでは、滑っているうちに足が痛くなってしまいます。

まず、自分にピッタリのブーツを揃え、それに合わせて
ボードやウェアを選んでもいいくらい重要です。

スノーボードのブーツはアウターと呼ばれる一番外側の部分が
けっこう硬めのため、シューレース（靴紐）を締めるのが大変です。

力の弱い方や女性、面倒くさがり屋の方には、最近では手でシューレースを
締めるのではなく、「ＢＯＡシステム」、「クイックレーシングシステム」などの
便利なシステムの付いたブーツもありますので、ショップで検討してみるのも
いいでしょう。

ボードの長さの基準は身長－10～20cmといわれています。
自分の前にボードを立ててみて、ボードの先端が自分の
あごから鼻くらいの長さがだいたいの目安です。

ボードを長めにすると、スピードが速い時の安定性がよくなります。
ただし長すぎるとターンがしにくくなってしまいます。

逆に短めにすると、ターンはしやすくなるのですが、
スピードが速い時に不安定になります。

一般的に、体重の重い方はちょっと長めのボードを、
脚力の弱い方や女性の方は短めのボードを選ぶといいでしょう。

グランドトリックやハーフパイプなどのトリックもやってみたいという方も
ちょっと短めのボードを選んだほうがいいです。

スノーボードを始める前にまず確認しなくてはならないのが、
自分のスタンスは「レギュラー」か「グーフィー」どちらなのかということです。
左足を前にするのが「レギュラー」、
右足を前にするのが「グーフィー」です。

調べ方としては両足を揃えて立ち、後ろから押された時に
前に出た足が左足であれば「レギュラー」
右足であれば「グーフィー」といわれています。

その他の調べ方としては、掃除機をかける時の姿勢と一緒とか
けんけんをする時の足が前足になるとかいわれています。

ただこの「レギュラー」、「グーフィー」の調べ方には全く逆の意見もあるので、
結局のところ、自分の滑りやすいスタンスでいいと思います。